Culpa de mãe: o lado não tão doce da maternidade

Qual mãe nunca se questionou se exagerou na reação diante de algo que o filho fez de errado? Ou percebeu que sua atenção anda voltada demais para o trabalho? É fato: muitas mulheres tendem a carregar o sentimento de culpa quando se trata da educação dos filhos, pelos mais variados motivos. Mas nada de desespero, pois o melhor a se fazer é tentar aprender a administrar esses dilemas que, inevitavelmente, permeiam o dia a dia materno.

Conseguir equilibrar o trabalho e os filhos é um dos principais desafios (senão o principal) da maioria das mães hoje. Nessa hora, é importante entender que, “quando a mulher vira mãe, isso acaba sendo mais um atributo na sua vida”. Ou seja: ela continua sendo mulher, profissional, filha, esposa... e não deve perder essa multiplicidade de vista, afirma a psicóloga Maria Cristina Dalia.

Antes mesmo do parto
O sentimento de culpa com a criação do filho pode ser uma sombra antes mesmo de ele nascer. Na gravidez, a mulher já começa a perceber que existe uma série de expectativas quanto à maneira como ela deve se comportar etc. “E é fundamental que estabeleça um limite do que pode fazer pelo filho. Desde a gestação, a mulher recebe palpites de todos os cantos, de todas as pessoas. Os outros sempre vão falar. O que a mãe não pode fazer é dar ouvidos a todos; ela deve fazer uma seleção”, diz a psicóloga.

Conceito de boa mãe
As mulheres costumam se deparar com muitas expectativas e ideias preconcebidas do que é ser uma boa mãe. E isso só se soma ao sentimento de culpa, ainda mais quando se comete algum deslize. “Mas os filhos não vêm com manual de instruções. Quando nasce uma criança, nasce uma mãe. Os dois estão aprendendo num primeiro momento”.

Sofrimento e cansaço
O sentimento de culpa pode gerar sofrimento e cansaço na mãe. Para driblar isso, é necessário entender que a maternidade vai além do cumprimento de tarefas cotidianas. Sem falar que, “quando as mães, normalmente de primeira viagem, não sabem alguma coisa, isso pode desencadear uma culpa”, por deixarem de ensinar ou fazer algo com o filho.

Outro ponto essencial é aceitar que nenhuma mãe tem o poder e a sabedoria absoluta de proteger e criar perfeitamente um filho. Portanto, uma dica valiosa para aliviar o sentimento de culpa é compartilhar as dúvidas e experiências com outras mães, psicólogos e, ainda, ter uma rede de ajuda, como os avós ou uma babá.